Január 22-én indul a 10. IKIGAI karrier újratervező csoport!

30 feletti, kreatív, művészlelkek! Dolgozol, de úgy érzed, nem vagy jó helyen?

🔄 Úgy érzed, hogy csak egy mókuskerékben hajtasz, és semmi értelmét, hasznát nem látod a munkádnak?

💭 Attól félsz, választanod kell aközött, hogy szívvel-lélekkel dolgozz, vagy hogy rendesen megfizessenek?

👶 A családod miatt nem tudsz csak úgy beleugrani egy karrierváltásba, de szeretnél végre önazonos, kreatív munkát?

❓ Sokat gondolkodsz a karrierváltáson, de fogalmad sincs, hogyan kezdj neki? 

Valamelyik igaz rád?
Akkor jó helyen vagy!

Nem vagy egyedül! Sokakra igaz, hogy külső körülmények, elvárások, vagy belső bizonytalanságok miatt elsodródnak önmaguktól, nem tudják, vagy nem merik tudni, hogy mit szeretnének valójában csinálni és egy idő után el is hiszik, hogy nem lehetséges. Vagy esetleg elindulnak a hivatásuk útján, de valahol megakadnak és elbátortalanodnak. Rengeteg idő és energia megy el ilyenkor az aggódásra, a sikertelen és frusztráló keresgélésre, és/vagy a toxikus munkahelyen, méltatlan körülmények  közötti túlélésre. Kevesen tudják, hogy ilyenkor a megoldás onnan indul, hogy meg kell találni a visszakapcsolódást a valódi önmagadhoz, az igazi énhez és onnan elkezdeni újraépítkezni. Így már egy sokkal önazonosabb énedre fogod tudni építeni a karriered és a lehetőségeket is el fogod kezdeni meglátni és megragadni. Ezt adja az IKIGAI csoport.

Szóval csatlakozz a csoportba és segítünk, hogy olyan munkát keress vagy teremts magadnak, amit szeretsz, amiben jó vagy, amiből meg is élsz, ráadásul a világnak is jó. Tehát, hogy büszke lehess a munkádra, amit el is ismernek. A programon jó társaságban leszel, egy kis csapatnyi hozzád hasonló útkeresővel oszthatod meg a helyzeted a gondolataid/érzéseid, nehézségeid. A program megnevezése azért közösségi és nem csoportos, mert 6 héten át végig ugyanazok a résztvevők lesznek jelen, dolgoznak együtt és így egy kis támogató közösség is kovácsolódik belőlük.

IKIGAI csoport - tematika

Mire számíhatsz a csoporton?

Karrierújratervezés 6 lépésben, azaz a következő folyamaton fogunk végigmenni a csoport során, hogy tudatos és biztonságos karrierváltási terved legyen.

  1. Karrier vízió/misszió és célok: azaz, hogy mit is szeretnél?
  2. Erősségek és erőforrások: megnézzük mire és hogyan tudsz építeni, hogy olyan legyen a melód, amit szeretnél, legyen az belső erősség (tudás, kompetencia, értékek stb.) vagy külső erőforrás, mint pl.: támogatók
  3. Akadályok és elhárításuk: Milyen belső elakadásokon kéne túllenned ahhoz, hogy azt a munkát csináld, amit igazán szeretnél és meg is élj belőle? Azonosítjuk és eloszlatjuk a hiedelmeket, negatív mintákat, programokat stb.
  4. Az álommelód és a formája: lehetőségeket és ötleteket gyűjtünk és elemzünk arra, hogy mi akarsz lenni, milyen formában (vállalkozás, vagy alkalmazás) 
  5.  Döntés és akcióterv: az eddigiekből letisztítjuk a karrierirányod és tervet kovácsolunk, hogy tudd mikor mit fogsz tenni, hogy meglegyen az álommelód 
  6. A lendület fenntartása, érzelmek kezelése: összeszedjük mit tehetsz azért, hogy ne csökkenjen a lendületed az önmegvalósításban és kezelni tudd a kudarcokat, nehézségeket, stresszt 

A jó hangulatú alkalmakon párhuzamosan fogunk pragmatikus munkaerőpiaci kérdésekkel és a dolgok érzelmi/önismereti mélyebb oldalával is foglalkozni. Jöhetsz akkor is, ha úgy gondolod inkább vállalkozó lennél, vagy ha úgy gondolod inkább alkalmazott, vagy még nem tudod. Megkapod ezeket a gyakorlati karrierépítő eszközöket is, amelyekkel hatékonyan tudod megvalósítani az álmaidat::

  • hatékony karrierváltó önéletrajz és motivációs levél írás
  • nyerő LinkedIn profil
  • kreatív álláskeresési stratégiák
  • magabiztos interjú technikák
  • vállalkozás, vagy alkalmazás teszt és kiértékelése
  • vállalkozási ötlet kidolgozása/értékelése

Mit kapsz a csoporttól?

A hat alkalmas csoport lehetőséget ad arra neked, hogy kilépj a munkahelyi zsákutcákból és végre önazonos karriert építs.
🎯Karriercélok és út tisztázása: segítünk mélyebben megérteni, mi az, amit igazán szeretnél és neked való, és hogyan érheted el lépésről lépésre.

💡 Támogatás és eszközök: kreatív gyakorlatok, szakértői tippek és visszajelzések, és egy konkrét akcióterv segítenek abban, hogy ne csak álmodj, hanem cselekedj is a megvalósításért.
🌱 Közösségi inspiráció: egy támogató, elfogadó közösségben fókuszáltan dolgozhatsz az IKIGAI-odon, ahol mindenki ugyanabban a cipőben jár.
Önmagadra találás: megérted, mi akadályozott eddig, és megtalálod a belső erőt és irányt, hogy magabiztosan haladj tovább.

Csatlakozz hozzánk, és találd meg a hivatásodat, amely összhangban van az értékeiddel és meg is élsz belőle!

Visszajelzések korábbi IKIGAI csoportrésztvevőktől

“Tök jó komplex volt ez az egész hat hét, nem csak felszínesen tárgyaltuk a témákat, hanem egy csomó mindenbe beleláttunk mélyebben. Élveztem, hogy sok gyakorlatias feladatot adtál, amiket meg tudtunk beszélni. Sokat hozzátett, amikor valaki mondott az enyémre valami jót. Végül, de nem utolsósorban a támogató közeg is rengeteget számított, folyamatosan azt éreztem, hogy nem vagyok egyedül.” Kalincsák Dia, műszaki ügyintéző

“Nagyon sokat segített, hogy ráláttunk mélyebben a dolgokra, mi van mögötte, mitől megy jobban, mitől megy kevésbé. Nekem például az a fontos, hogy elhiggyem, hogy “elég jó” vagyok. A heti két órás foglalkozás segített fókuszban tartani, célra tartani. És igen, az is jó volt, hogy végre meg lehetett beszélni ezeket másokkal”. Buru Katalin, nyelvtanár

“Juli nekem elsősorban abban segített, hogy letisztult bennem az az irány, amit a legszívesebben csinálok. Jobban bízom magamban és abban, hogy azzal érdemes foglalkoznom, amivel a legjobban szeretnék és hogy ebből megélni is lehet.” V. Dóri, őstermelő, zöld vállalkozó

“Nagyon sokat adott a csoport. Amik itt az alkalmakon megfogalmazódtak bennem, kimondódtak, leíródtak ezek számomra nagyon fontos útirányt adtak.”  L. Anna, magyar szakos bölcsész, irodavezető

“Nagyon élveztem a kurzust! Egyszerre volt vidám, könnyed, játékos, és hasznos. A csoportból mindenki lépet egy nagyot az útján, akár gyakorlatban, akár mentálisan.” V. Orsi, táncművész 

“Ha nem érzed jól magad a munkádban és foglalkoztat a váltás gondolata, de vannak benned kérdőjelek: Julinál (például hat alkalmas karrierváltó csoportjában) a legjobb helyen vagy! A karrierváltó csoport alkalmai nagyon jól megtervezettek és felépítettek. Juli egyszerre nagyon profi és emberi-emberséges, kellően szigorú és elegendően rugalmas, hogy hatékonyan és jó hangulatban tudj rájönni arra, hogy számodra merre van az előre, mi az, amit szeretnél. És nem mellesleg: megtervezni, hogy hogyan is jutsz el oda :-)” B. Viktor, kutató

Aki tartja...

Az csoportot vezeti Vida Júlia, karrier és life coach – életviteli tanácsadó, szívügy projektek facilitátora, önismereti tréner

Jellemzően 30 feletti pályaváltóknak segítek megtalálni az etikus önmegvalósítás útját. Amiben hiszek az az Ikigai, tehát, hogy mindenkinek lehet olyan munkája, amit szeret, amiben jó, amiért megfizetik és amire a világnak is szüksége van és a négy tényező egyszerre teljesül.
Szerintem, ha minél többen megtalálják az Ikigai-t akkor az egyénnek és a világnak is jobb lesz, ez tehát minden szinten hat.
Én miért csinálom ezt? Azért, mert nekem ez az önmegvalósítás. Kanyargós életutam során rájöttem, hogy olyan szerepekben érzem igazán otthon magam, ahova érzékenység kell, figyelem, összefüggések átlátása, embereknek tudok segíteni a fejlődésben és ezáltal pozitív hatással lehetek az életükre. Coachságom tehát egyszerre jó nekem és a kliensnek is.

Vida Júlia life coach

Praktikus információk

Időpontok: 2026. január 22-től hetente, csütörtökön délután 18:00-tól 20:00-ig

Helyszín: online, Google Meeten

Résztvevők száma: minimum 6 maximum 12 fő

Árakért görgess lejjebb!

Early bird jelentkezés: december 23-ig

Fizetés: előre utalással

Ha kérdésed van írj ide: errevanazelore@gmail.com vagy használd a felugró azonnali chat funkciót.

Jelentkezni a csoportba a jelentkezem gomb megnyomásával és a linken található űrlap kitöltésével tudsz. FIGYELEM! Nem mindenkinek való a csoport, minden jelentkezővel elbeszélgetek és ha úgy találom, hogy nem, vagy most nem illenél a csoportba, akkor azt megmondom kedves határozottsággal. Ilyenkor vagy ajánlok neked egyéni üléssorozatot, vagy átirányítalak más, a számodra megfelelőbb szakemberhez.

Gyakran ismételt kérdések

Alapvetően csoportos coaching módszerekkel dolgozunk online, amiben lesznek páros, nagy csoportos és egyéni feladatok, beszélgetések és játékok is. Kreatív és karrier coaching, az önismereti tréningek, a pszichológia és a permakultúra eszköztárából is merítünk. Az alkalmakon rövid tudásátadás is lesz, amelyhez ppt készül. Két alkalom között lesz házi feladat, amelyre adok személyre szabott visszajelzést, illetve a zárt Facebook csoportunkban is folyik majd róla a szó. További részletekért tekerj lejjebb a csomagokhoz.

Minden csomagra lehet részletfizetést kérni, ezesetben a teljes összeg felét kell előre befizetned, a második részletet pedig megegyezés szerint, de még a csoport vége előtt várom tőled. Ha jelenleg álláskereső vagy és nincs más bevételed, akkor valószínűleg ez a csoport most nem aktuális neked, inkább javasolom, hogy nézd meg az álláskereső gyorssegély szolgáltatásomat, ami az azonnali állástalálásban segít.

Alapvetően az a cél, hogy mindenki ott legyen minden alkalmon, hiszen akkor tud a legtöbbet kivenni a csoportból. De ha nem tudsz egyszer jönni, nincs katasztrófa, az alkalom anyagát és a házit tartalmazó ppt-t mindig megkapják a résztvevők, illetve a munkafüzet is a kezedben lesz, szóval fel tudod majd venni a fonalat. Ha kérdésed van, mindig felteheted a FB csoportban.

Kérlek, hogy PC-ről, vagy laptopról csatlakozz, ha nem tudod megoldani egyeztessünk. 

Írj ide: errevanazelore@gmail.com vagy használd a felugró azonnali chat funkciót.

Biztosan, de nem ilyen célzottan és hatékonyan. A csoportok alatt sokszor derülnek ki olyan elakadások, amelyekkel még tapasztalt önismerők sem találkoztak, vagy találkoztak, de mégsem tűnt még el az a blokk teljesen. Ezek kezelésére remek lehetőséget ad a csoport. Emellett természetesen ott lesznek a pragmatikus melóteremtő eszközök is a végén a kezedben, amelyek segítségével lényegesen könnyebbé válik az önmegvalósítás.

Alapcsomag

FT 59900
  • 6 alkalom 2 órás online csoportfoglalkozás
  • 45 perc karriertervező egyéni konzultáció
  • nyomtatható munkafüzet
  • privát Facebook csoport tagság
  • utánkövető csoporttalálkozó 1 hónappal a zárás után

Középutas csomag

FT 85900
  • 6 alkalom 2 órás online csoportfoglalkozás
  • 3x45 perc karriertervező egyéni konzultáció
  • 1 db önéletrajz és 1 db motivációs levél átnézése VAGY 1 db vállalkozói ötlet elemzése és a vállalkozói bemutatkozód felturbózása
  • nyomtatható munkafüzet
  • privát Facebook csoport tagság
  • utánkövető csoporttalálkozó 1 hónappal a zárás után
népszerű

Prémium csomag

FT 110900
  • 6 alkalom 2 órás online csoportfoglalkozás
  • 3x45 perc karriertervező egyéni konzultáció
  • 1 db önéletrajz és 1 db motivációs levél átnézése VAGY 1 db vállalkozói ötlet elemzése és a vállalkozói bemutatkozód felturbózása
  • Permakultúrás pénzügyi tervező sablon, hogy megtaláld az egyensúlyt a bevételek és a kiadások között
  • 90 perces egyéni Pénzhez való (v)iszony coaching rendszerállítással
  • privát Facebook csoport tagság
  • nyomtatható munkafüzet
  • utánkövető csoporttalálkozó 1 hónappal a zárás után

Csapj le a helyedre most és kezdj el élni!